Das Zusammenspiel von Erscheinungsbild, Leistung und Ernährung von Tänzer*innen - Digitale Tischrunde
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| Veranstaltungsort: | ZOOM |
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| Veranstalter: | LAG Tanz Schleswig-Holstein |
Details
Digitale Tischrunden rund um das Thema Tanz!
Die heutige Zeit bringt viel neues Wissen und spannende Fragestellung mit sich. Unser neues Konzept der digitalen Tischrunden - eine Kombination von Referat und Diskussion - lädt zur Wissenerweiterung und zum Austausch ein. Im ersten Vortrag dieser Reihe referiert Anna Wichelmann zum Thema:
Das Zusammenspiel von Erscheinungsbild, Leistung und Ernährung von Tänzer*innen
Gesunde Ernährung und Sport werden oft in einem Atemzug genannt. Doch Tanz und Ernährung? Da Tanz oft eher als Kunstform und weniger als Sportart wahrgenommen wird, hat dieses Thema leider noch nicht den Stellenwert, den es verdient hat. Zudem kämpft die Tanzwelt immer noch mit starren Idealbildern von sehr schlanken „Primaballerinas“ und möglichst heterogenen Erscheinungsbildern in Gruppen.
In diesem Vortrag soll es darum gehen, die Vorteile einer bewussten Ernährung von Tänzer*innen aufzuzeigen aber auch die Risiken, die eine Mangelernährung vor allem im Jugendalter oder im Profibereich mit sich bringt. Was braucht der Körper von uns Tänzer*innen eigentlich? Wie kann ich leistungsstark, athletisch und gesund bleiben? Und wie kann ich als Tanzleiter*in einen positiven Einfluss auf meine Gruppe ausüben?
All diese Themen wollen wir besprechen. Ich freue mich auf euch!
Die Teilnahme ist kostenlos, den Zugangslink bekommt ihr kurz vor der Veranstaltung per Mail.
Weiter geht's dann am 25.03.2025 mit: "Tanz und Essstörungen – Wieso sind Tänzer*innen anfälliger für Essstörungen und wie kann Tanz in der Behandlung helfen?"